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Vous pouvez assister à un classe preparatoire et voir comment et où on le fait, on se rencontre et je vous donnerais tous les renseignements.
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dès le premier jour!
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obtenez une mini session avec des bols tibétains en cadeau!
THÉRAPIE AVEC BOLS TIBETAINS & GONG
(Massage sonore)
Qu'est-ce que le massage sonore et comment fonctionne-t-il?
C'est le son et les vibrations des bols chantants soigneusement placés sur le corps habillé. Les sons doux et harmonieux sont absorbés et, par la suite, le client peut rapidement atteindre un état de relaxation profonde. De plus, les sons rythmiques saturent le corps et produisent une vibration subtile, qui est une sorte d'élément de «massage».
Lors d'un massage sonore, une atmosphère de sécurité et de protection est créée, ce qui nous permet d'arrêter de transporter, de libérer le stress, l'anxiété, l'inquiétude, les doutes et les sentiments qui ont un impact négatif sur notre santé.
Principales caractéristiques du massage sonore:
• Approche holistique: s'adresse au corps et à l'esprit
• Crée la base d'une relaxation profonde et sans effort
• Contribue à la promotion de la santé par l'harmonisation et la revitalisation.
• Permet l'accès et l'utilisation de nos propres ressources.
• Renforce la confiance en soi, la créativité et la motivation.
• Bols conçus sur mesure qui offrent une large gamme de sons
• Sons acoustiques harmoniques et naturels des bols chantants Peter Hess® Therapy de qualité.
Recommandations:
Vous pourriez faire l'expérience de la thérapie de massage sonore en tant que traitement individuel ou de méditations sonores guidées (visites sonores) pour les groupes.
CLASSES PRIVÉES
Choisissez l'heure et le lieu qui vous conviennent le mieux
Cours de 8 classes
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Cours individuels de yoga asanas (postures) et techniques de respiration et de relaxation, selon les caractéristiques individuelles / problèmes de santé / surpoids, etc.
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Recommandations nutritionnelles individuelles;
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Coordination des horaires et des lieux propices.
Durée:
1h 30 min
OFFRE: achetez un abonnement pour 7 classes et recevez la 8eme classе en cadeau!!
RETRAITES DE YOGA ET MÉDITATION SONORE
avec des Bols tibetains et Gong
La retraite est une évasion de l'environnement habituel pour pouvoir pratiquer le yoga et la méditation. Les retraites de yoga vous permettent de vous connecter avec vous-même de manière profonde.
Les retraites ont lieu dans des lieux charmants, qui aident à trouver la paix intérieure.
L'Espagne est une région idéale pour se déconnecter avec une retraite de yoga.
Durée:
de 1 jour à 1 semaine
Sites:
en montagne ou le long de la côte, que ce soit la mer Méditerranée ou l'océan Atlantique
CALENDRIER
dépend de saison - consulter en direct
À QUI SONT LES COURS DE YOGA ET DE MÉDITATION?
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Les femmes qui veulent être en forme, perdre du poids et améliorer leur silhouette.
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Les hommes qui ont des problèmes de dos, de bas du dos, de cou, etc.
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Enfants - pour améliorer leur posture et s'habituer à de saines habitudes (KID's Yoga)
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Enceintes - pour rester en bonne santé et apprendre les techniques de respiration pour l'accouchement
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Toutes les personnes ayant des problèmes de santé: dos, articulations, genoux, etc ... (Yoga thérapie)
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Ceux qui veulent trouver la paix intérieure, réduire le stress et améliorer le sommeil.
Important!
Pour chaque groupe, je prépare une série de yoga asanas (exercices) spéciaux, axés sur les problèmes de ce groupe, en appliquant des techniques de méditation, de respiration et de relaxation.
THÉRAPIE REIKI
Qu'est-ce que la thérapie Reiki et comment l'énergie Reiki guérit-elle?
La thérapie Reiki est une technique de guérison japonaise efficace en activant l'énergie vitale. L'énergie vitale est liée à nos pensées et à nos émotions.
En circulant à travers les zones endommagées du champ énergétique, le Reiki les guérit et les remplit d'énergie positive, tout en stimulant le système immunitaire du corps.
Le Reiki augmente l'efficacité de tout traitement médical, élimine ou réduit les effets secondaires, réduit la durée du traitement, deminuit la douleur, affaiblit le stress, aide à créer une bonne humeur.
Recommandation:
un cours de 4 séances pendant 4 jours consécutifs pour obtenir le meilleur résultat.
OFFRE: achetez un abonnement pour 4 sessions et recevez la 5eme session en cadeau!!
"La paix dans le corps équilibre l'esprit"
BKS Iyengar
MON HISTOIRE ET
MA MISSION
Je partage mon énergie positive
Je combine les anciennes traditions de l'Inde et de l'Est avec des réalisations modernes dans le domaine du yoga et le mode de vie sain.
Je pratique le yoga depuis plus de 14 ans et j'enseigne le yoga et la méditation depuis plus de 8 ans.
Certification internationale 500 HTTC, RYS, Inde.
Je fais des cours et des retraites de yoga et de méditation en Espagne. J'enseigne des techniques de méditation, de pleine conscience, de respiration et de relaxation.
Je fais Reik i Therapy & Therapy avec des Bowls (massage sonore avec des bols tibétains et gong). Consultations Feng Shui, Ayurveda et nutrition saine.
Dans ma pratique, j'ai des dizaines d'exemples de guérison à travers des cours de yoga, des séances de Reiki et de massage sonore et des recommandations en matière d'alimentation saine!
Mon objectif est d'aider les gens, en partageant mon énergie positive et mode de la vie avec yoga.
Rejoignez-nous pour réaliser efficacement vos souhaits et vivre votre vie dans l'harmonie et la paix intérieure!
CONTACTS
Malaga Capitale, Benalmádena, Torremolinos, Fuengirola et Marbella
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